隨著電腦、手機的普及，網際網路的應用已成為生活中不可或缺的工具，尤其是網路遊戲及其他網路活動更是成長於E世代的青少年的重要休閒娛樂。嘉義市政府衛生局與嘉義基督教醫院合作，邀請臺灣網路成癮防治學會創會暨名譽理事長柯慧貞教授，於23日上、下午針對民眾與心理師不同族群，在嘉義基督教醫院B棟9樓禮堂，分別辦理「3C沉迷的辨識成因及預防」講座。人與人之間最遙遠的距離就是~你在我面前卻不看我…只有盯著手機…許多個案自國小起就以網路遊戲為主要休閒，對於其他休閒或運動全無興趣，幾乎把大多數的休閒時間都花在網路上，到了國中時，缺乏網路以外的休閒活動來作為紓解壓力的方式，而造成對網路一昧的依賴，這樣的情況不僅容易成癮，一旦成癮，在缺乏其他興趣下，相當不易戒除。柯慧貞教授表示，網路成癮的治療不易，從國小就接觸網路的青少年，到國中出現成癮症狀後，往往對青少年造成深遠的影響，也讓家長不知所措、十分無力。因此，網路成癮的預防應從小做起，建議父母親盡量利用國小階段來培養青少年適當的興趣。尤其是國小畢業的暑假，是青少年成長的重要時刻，但也是網路成癮的出現的危險時期，在這段關鍵的時刻除了要積極有效的管理外，也要鼓勵青少年發展多元適當的興趣和課外活動。柯慧貞教授便參考國外研究整理出不同年齡層孩子的3C產品使用教養建議：0-3歲：任何地方/任何時間都不可以使用。3-6歲：在家長監督下使用，限制一天不可使用超過1小時。6-9歲：在家長監督下使用，限制一天不可使用超過2小時。9-12歲：在明確規範下使用3C產品，一天以不超過2小時為原則。12-18歲：自主管理，家長與孩子一同討論，規劃網路使用時間。嘉義市政府衛生局籲請現今繁忙的E世代父母，電腦不要放在孩子房間裡，從現在開始實施數位教養六原則，「一聽二規三動動、四感五慣六讚讚」，傾聽瞭解孩子使用3C 的需求，在孩童開始接觸網路時，即應約定上網規範，要求時間管理，約定完成某些事物後方可上網，這些限制可以訓練小孩自我克制之能力，克制自己來完成關機的動作，並由家長以身做則。每使用30 分鐘就要站起來活動10 分鐘，以保護眼睛，避免長時間在螢幕前，產生對心血管疾病、第二型糖尿病的危險因子、對腦部與認知發展、注意力問題，以及心理社會健康的不良影響。讓我們從今天起，一起成為孩子的3C健康守門人。更多新聞推薦● 士林官邸「樂在菊中」 18萬盆菊花綻放
文章轉貼如有侵權請告知我們會立即刪除
好聊慾情色a片聊天室 暴露變態短片 天空交友聊天室 情色貼圖 免費18成人影城 免費正妹監察院 a片貼圖區 免費男女交友聊天室 hilive 亂倫俱樂部 免費情色網站 免費賽車美女寫真 骰子輪盤遊戲 a片 通博手遊 夜未眠成人影城 免費美女影片 熱舞日本影片 性感影片 a漫h漫一起看 成人搏奕 線上老虎機 台灣情色網 全裸寫真集圖片 成人影城 情色成人小遊戲 交友留言板 交友聊天室 9州博彩 百分百成人貼 視訊聊天室 通博娛樂城 正妹美女圖 伊莉論壇 澳門賭博 色女群 照片交友聊天室 無碼短片免費下載 美女內衣寫真集 免費遊戲 免費影片 麻將遊戲 sogo論壇 成人交友聊天室 辣妹美女寫真照片 免費視訊脫衣視訊 色情網站 天下淫書亂倫小說網 清涼泳裝美女寫真集 賽事分析 台灣美女絲襪美腿圖庫 免費成人影片 夜未眠成人網 免費線上遊戲下載 免費貼圖區 大老2 色a片免費看 視訊聊天 現金板 電影亞洲無碼一夜情 色ut聊天室 美美情文學區 情色漫畫老師 13支遊戲 成人電影 玩美女人 網路一夜情 淫娃免費視訊聊天室 免費素人自拍 美女情色影片下載 色avdvd 線上博彩遊戲 免費yam交友聊天室 少女自拍貼片 成人無碼DVD光碟 交友留言聊天室 免費美女寫真集 夫妻做愛a片直播 水果盤遊戲 色情漫畫 85cc成人片 試玩博弈 色a片 視訊網愛聊天 免費清涼秀比基尼 線上賭博 爱情武侠小说 免費成人片觀看 現金網 拓網交友聊天室 通博現金網 真人博弈 視訊美女 試玩輪盤 成人色情卡通漫畫 性感正妹美女照片 通博現金板 小魔女自拍 成人聊天室 自拍影片花王自拍 試玩博彩
留言列表
